Ada banyak sekali keutamaan saat beribadah pada hari senin dan kamis, salah satunya adalah ibadah puasa. Nabi saw sangat antusias berpuasa pada kedua hari ini.
Dari ‘Aisyah r.a, ia mengatakan, ”Rasulullah saw sangat antusias dan bersungguh-sungguh dalam melakukan puasa pada hari Senin dan Kamis."
Rasulullah saw menyampaikan alasan puasanya pada kedua hari ini lewat sabdanya, “Amal-amal manusia diperiksa pada setip hari Senin dan Kamis, maka aku menyukai amal perbuatanku diperiksa sedangkan aku dalam keadaan berpuasa.” (HR. At-Tirmidzi dan lainnya)
Dan dalam Shahih Muslim dari hadis Abu Qatadah r.a bahwa Rasulullah saw pernah ditanya tentang puasa hari Senin, beliau menjawab, “Hari tersebut merupakan hari aku dilahirkan, dan hari aku diutus atau diturunkannya al-Qur-an kepadaku pada hari tersebut.”
Seberapa sering anda berpuasa tiap senin dan kamis?