Sebab nasi memang sudah menjadi sumber karbohidrat utama untuk tubuh kita.
Bahkan banyak juga yang merasa makan tanpa nasi sama saja dengan tidak makan.
Maka itu wajar jika setiap hari kita wajib memasak nasi untuk anggota keluarga di rumah.
Nah, jika sedang masak nasi, Anda bisa mencoba hal baru loh.
Ya, Anda bisa coba menambahkan 1 lembar daun salam saat masak nasi.
Sebab dengan menambahkan 1 lembar daun salam saat masak nasi bisa bikin tubuh rasakan 4 manfaat luar biasa ini.
Tambahkan 1 Lembar Daun Salam Saat Masak Nasi
Cara masak nasi dengan daun salam ini biasanya digunakan untuk membuat nasi uduk, tapi jika Anda menerapkannya sehari-hari, bukan tidak mungkin Anda juga akan mendapat manfaat kesehatannya.
Apalagi, di Indonesia nasi adalah makanan pokok sehari-hari. Maka, setiap hari pasti memasak nasi.
Bagi yang sudah penasaran, inilah manfaat masak nasi dengan daun salam yang harus Anda tahu mengutip Nakita.id dari Web MD.
Kita tentu harus menjaga kesehatan pencernaan. Nah, cara mudah menjaganya adalah dengan masak nasi dengan daun salam.
Ini karena daun salam memiliki kandungan vitamin dan juga mineral yang dapat memperlancar pencernaan dan dapat mengatasi masalah pencernaan seperti diare, sembelit, dan lainnya.
Mencegah hipertensi
Buat Anda yang memiliki riwayat hipertensi pasti tidak mau tekanan darahnya selalu tinggi, kan?
Maka dari itu, mulai sekarang yuk masak nasi dengan daun salam.
Ini karena kandungan mineral yang ada pada daun salam membuat peredaran darah semakin lancar dan juga dapat mengurangi tekanan darah tinggi.
Mengobati asam urat
Punya masalah asam urat? Sebaiknya Anda cepat-cepat masak nasi dengan daun salam.
Dengan masak nasi dengan daun salam, Anda bisa merasakan manfaat daun salam karena dapat menurunkan kadar asam urat pada sendi dan juga meringankan rasa sakit.
Mencegah kolesterol
Dengan banyak makan gorengan dan makan makanan tidak sehat, Anda bisa terkena kolesterol.
Tanda bahwa kita terkena kolesterol adalah ketika tubuh terasa sakit bahkan ketika saat Anda sedang tidur.
Untuk mengatasi masalah kolesterol, Anda cukup masak nasi dengan daun salam saja.
Cara masak nasi dengan daun salam sangat mudah.
Sebelum Anda masukkan beras dan air ke rice cooker, Anda tambahkan 1 lembar daun salam.
Kandungan alami yang ada pada daun salam akan terserap langsung oleh nasi.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Air Rebusan Daun Salam untuk Wajah
Mulai sekarang ada baiknya Anda coba menyemprotkan air rebusan daun salam ke wajah Anda.
Sebab air rebusan daun salam bisa memberikan manfaat yang luar biasa untuk wajah Anda loh!
Dilansir dari GridFame.id, mengutip dari laman anythingher.com, daun salam dapat bantu dapatkan kulit yang lembut dan cerah merona juga bebas jerawat.
Apa yang harus didapat dari manfaatkan daun salam sebagai solusi kecantikan?
1. Kulit merona
Gampang, Anda hanya harus siapkan beberapa lembar daun salam untuk direbus dengan air.
Biarkan rebusan air daun salam dingin beberapa saat lalu saring.
Air yang sudah disaring itu bisa Anda manfaatkan sebagi pengganti toner.
Simpan pada wadah kecil yang aman dan mudah jika digunakan sewaktu-waktu.
Cara mengaplikasikan toner dari daun salam cukup mudah, Anda hanya perlu oleskan 2 kali dalam sehari pada kulit wajah.
Selain dapat wajah yang cerah merona, daun salam juga membantu berantas hiper-pigment dan mengencangkannya.
2. Cerahkan warna kulit
Untuk dapatkan wajah dengan warna kulit yang cerah, daun salam kunci utamanya.
Ambil beberapa lembar daun salam bisa mentah atau kering.
Masukkan pada air mendidih selama 10 menit dengan api kecil.
Tunggu agar air rebusan dingin pada suhu udara standar lalu masukkan pada botol semprotan.
Semprotkan air rebusan daun salam berkali-kali pada wajah yang sudah dibersihkan.
Pemakaian secara teratur dapat menghasilkan kulit yang cerah, halus, dan terbebas dari jerawat.
Cara simple ini juga dapat cegah kulit wajah dari keriput.
3. Atasi jerawat
Jika Anda juga punya keluhan untuk jerawat, Anda bisa giling daun salam kering sampai menjadi bubuk.
Tambahkan juga beberapa tetes jus lemon sebagai pelengkap.
Oleskan campuran dua bahan alami itu pada bagian wajah yang berjerawat, paling tidak 2 kali dalam satu minggu.
Hasil maksimal akan terlihat setelah rutin lakukan perawatan rumahan super simple ini.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Kritik dan saran dari pembaca sangat berguna bagi kami demi perbaikan penulisan maupun isi dari blog ini.
silahkan isi komentar anda!